Las personas que sufren de hipertensión deben evitar las aguas minerales, que contienen altas proporciones de sales minerales, como el sodio. Las personas con problemas de riñón también deben evitar las aguas minerales. Beber agua con una alta concentración de minerales ejerce una presión adicional sobre los riñones. El contenido mineral se indica en la etiqueta del agua embotellada. Estas son las principales advertencias identificadas en la literatura. Las personas que padecen la enfermedad del reflujo gastroesofágico (ERGE) y que quieren beber agua mineral deberían elegir agua plana en lugar de agua con gas”, dice Hélène Baribeau. Para el resto de la población, el nutricionista sugiere no beber más de medio litro de agua mineral en un solo día. Para el resto de la población, el nutricionista sugiere no beber más de medio litro de agua mineral en un solo día, ya que puede ser un buen sustituto de una bebida carbonatada o alcohólica. En otras ocasiones, es preferible elegir aguas tranquilas.